Back on track!

Todilooo,
Fasiken vad det ska vara svårt att hitta tid för lite uppdateringar! Jag behöver holidaaaaayyyy!
Min vardag ser numera ut på detta sätt:
07.30- morgonträning för att kroppen ska komma igång! (man får hoppas att ingen i byggnaden mittemot har stjärnkikare för då kommer väl psyket och plockar in mig snart så som jag skuttar runt i min studio.

8.00- Frukostdags bestående av 2 alternativ spenatomelett alt. 1/2 kyckfilé med avocado.
Här kan jag ofta drömma mig bort till The Landmarks frullebuffé som för övrigt jag ska ta med lillasyster kanin på när hon landar i Mars!, det du syster yster.

9.30- möter upp min Fat Loss vän Åsa-Nisse..eller Åsa som hon heter för att köra hårt på gymmet med oftast en tränare vi kallar Triple T, Tom Ting Tong som på svenska betyder Tom är galen typ.
Detta namnet gav vi han vår första session när vi fick kickstarta med bl.a. 70 burpees ehhh ok sa vi här har du 2 alkoholförgiftade damer som festat i 2 månader. Men vi överlevde och nu är vi på G!

12.00- färdigduschad och klar dags för lunch hmm lax, tuna eller chicken breast up to meee.

14-23- Jobba.

Där har ni mitt schema och kanske svar på varför jag inte hunnit svara på alla fb meddelande.
Så det är inte för att jag ignorerar er utan mer hej o hå här kör vi inget manana manana nej nej varför ta det lungt så jobbar tydligen inte Johanna Palm.

Vart åker ni där hemma när ni ska på kick-off med jobbet?
Kanske en heldag på någon kursgård, dagskryss till Åland eller beställer mat till kontoret och kör där.
Själv ska jag på kick off i helgen och resan går till........Koh Saaaaameeet! Woop woop
Känns bara mer o mer rätt att leva i detta land :p

Idag är det Alla hjärtans dag och jag känner att något riktigt romantiskt kommer att inträffa, Som att jag finally kanske hittat en frisör som kan slinga till mig så jag känner mig pastafresh igen.

Har även bokat min semestertripp hem den 28 Juni då jag ska hem och göra Sthlm farligt igen!
Då blir det häng i Sjöstan med pappsen och bror duktig.
Min bror har fått smeknamnet Bror Duktig av mig då jag alltid vart lite av en enda stor revolt och han är lite mer den lugna typen som inte drar till Hultsfredsfestivalen vid fjorton års ålder trots ett strängt NEJ av mamsen.
Och väl där tappa bort både matsäcken, sovsäcken sig själv och tågbiljetterna hem.
Tur att det fanns ett rackarns trevligt gäng från Brandbergen som vi lifta med hem ojojoj jag säger bara att om mina barn kommer ens yppa något om nån festival blir det en akutflytt ut in the middle of nowhere.
Men man lärde sig något även av den resan!

Min mamma brukar berätta att på kvartsamtalen i skolan sa lärarna alltid att jag behöver vara tyst och att brorsan behöver öppna sig mer. Hmm jag har nog öppnat mig för både han, mig själv och hela universum.
Min tränare på gymmet tycker jag behöver börja meditera...jag ska nog testa det :)

Jag har en teori om att Bangkok är en stad för alla med ADHD.
Jag har aldrig fått något expertutlåtande kring denna diagnos men ack så många som tror att jag lider av detta.

Men jag känner så här att varför vara tyst och rulla tummarna?... Nä kör bara kööör är och kommer alltid vara mina ledord i livet.
Tänka efter kan man göra i nästa liv.
Carpe Diem och Happy Valentine på er mina kära vänner Poff Poff Bam!!

Kommentarer
Postat av: Gawn

I use google translate and I am very impressed with your training. Maybe I can join you sometime?



Keep up the good work poff poff!

2012-02-15 @ 14:48:43

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0